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生活中心／綜合報導

喝牛奶可以幫助瘦身？根據《早安健康》報導，日本社團法人J MILK（原日本酪農乳業協會）研究報告指出，飯前飲用一杯牛奶，可以增加飽足感、幫助糖分、脂質和蛋白質燃燒，甚至有案例因此一個月瘦了4公斤！

▲資料照

日本預防醫療研究所的研究團隊，針對200位20歲到60歲的男性進行24周的研究。首先，先將受試者分為兩組皆進行飲食指南，但其中一組外加每天攝取400公克牛奶或是奶製品。結果發現，有固定攝取牛奶的測試組相較於另一組比較不容易有代謝症候群，膽固醇、血壓值下降。

日本管理營養士小林久美子表示，牛奶富含營養又可增加飽足感，飯前飲用一杯可以提高代謝並抑制卡路里吸收。搭配適當的飯後散步、有氧運動效果加倍，甚至有個案一個月就瘦了4公斤。（編輯：林昀萱）

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▲食藥署表示，開放茶樹可用新農藥是為了解決抗藥性等問題。（示意照/翻攝自Pixabay）

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

食藥署今（12）日正式修正「農藥殘留容許量標準」，共增修訂10種農藥、分別用於43項各類蔬果植物的殘留容許量，其中新增開放茶樹可使用殺蟲劑「賽安勃」以及殺蟎劑「賽派芬」，由於賽派芬僅日本開放使用、又遭疑有致癌風險，先前曾引發爭議，但食藥署強調，引進新藥是來自於農方有解決抗藥性的需求。

此次新增茶樹可用的殺蟲劑「賽安勃」，食藥署訂定容許殘留標準為1.5ppm；殺蟎劑「賽派芬」標準則訂為20ppm。

食藥署食品組副組長魏任廷表示，農作物在生產、種植的過程中，必然有病蟲害發生，而需要使用的相關農藥，目前由農委會與食藥署合作，由農委會核准登記之後，再由食藥署在把關民眾安全跟健康之下，訂定安全容許量。

魏任廷強調，這次開放茶樹可用新農藥，主要因應來自於農方前端防治需求，尤其是針對農藥用久了的抗藥性問題，需要有新藥的引入，且相關毒性資料顯示，以賽派芬為例，WHO國際癌症中心並未列其在致癌清單上，且相關資料僅顯示其對雌性大鼠有潛在子宮腺瘤風險，但人類風險相對低。

魏任廷說，不同作物在不同的生長環境，各有不同防治需要，每個國家的農藥標準皆不同，以茶葉來說，在亞洲需求大，且比對日本針對賽派芬的60ppm標準，在台灣最後訂定為20ppm。

照片來源：翻攝自Pixabay

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